散髪屋さんにて
これからの寒い季節になると、困るのが乾燥して肌だけでなく、頭もかゆくなってきてフケが気になるんですよね。
確かに夏場は毎日シャワーを浴びているのですが、
冬になると、汗もかかないので、2日に1度湯船につかるといった感じが多いのですが、何か対処法はないかと思い、勇気を出していつも行く散髪屋さんに相談すると、
シャンプーする際にちょっと気をつけるだけでも全然違うと頭皮 フケ かゆみに関したアドバイスをくれました。
例えば、洗髪する際に、まずお湯で、髪・頭皮を丁寧に洗ってからシャンプーでつめをたてずにマッサージするように洗うこと！！そして大事なのは、洗い流すときに時間をかけて、きちんと洗い残しがないようにすること！！
また髪を乾かす時も、ドライヤーを髪に近づけすぎずに、毛根の部分までちゃんと乾かす事といったもので、後、シャンプーも弱酸性のもので頭皮に優しいものを使用する
といった内容で参考になりそうな話でした。あきらめずに続けてみようという事で今日から始めています。
2011年11月26日｜
カテゴリー：頭皮ケア
